Mis servicios
Conocerte a ti mismo te da las claves para construir tu propio bienestar
¿Qué ofrezco?
A continuación encontrarás el texto íntegro que pasa la clienta. La idea es mantener esta estructura y adaptar el texto para meter un fragmento reducido de cada servicio de unas dos líneas, como ves en la referencia. Las fotografías, mételas demo hasta que la clienta mande.
Terapia individual
La terapia individual es un espacio de apoyo para expresarte, comprenderte mejor y superar las dificultades que estés viviendo. Se centra en tus objetivos personales y trata ansiedad, depresión, autoestima, duelos y más, en modalidad presencial u online.
Terapia de pareja
La terapia de pareja es un espacio de apoyo para dialogar, comprenderse y superar dificultades en la relación. Se centra en sus objetivos y trata comunicación, confianza, cambios y más, en modalidad presencial u online.
Crecimiento personal
El crecimiento personal es un proceso para descubrirte, ampliar tus capacidades y vivir con mayor equilibrio. Cada sesión se ajusta a tus objetivos y trabaja confianza, motivación, propósito y más, en modalidad presencial u online.
Terapia online
La terapia online es una opción flexible para cuidar tu salud emocional cómodamente desde cualquier lugar con conexión. Se adapta a tu proceso personal y trabaja estrés, confianza, motivación y más, con la misma eficacia que la modalidad presencial.
¿En qué puedes recibir ayuda?
- Ansiedad: nerviosismo o preocupación constante, como fobias o ataques de pánico.
- Estrés: exceso de presión laboral, académica o personal.
- Depresión: tristeza persistente o falta de motivación.
- Baja autoestima: inseguridad o autovaloración negativa.
- Relaciones: dificultades de comunicación, conflictos de pareja, familiares o sociales que afectan el bienestar emocional.
- Duelos: dolor por pérdidas o rupturas afectivas.
- Crisis vitales: adaptación a cambios importantes.
- Sueño: insomnio, pesadillas o descanso poco reparador.
- Toma de decisiones: dificultad, bloqueo o miedo al momento de elegir un camino.
- Gestión emocional: dificultad para controlar las emociones.
- Soledad y dependencia: necesidad de afecto.
- Crecimiento personal: desarrollo y autoconocimiento.